Il existe beaucoup de formations de hatha, de vinyasa ou même de yin yoga, mais aucune ne regroupe plusieurs styles de yoga ! Une formation capable d’enseigner les bases fondamentales de chaque style, permettant ainsi d’avoir une pratique variée et de pouvoir transmettre rapidement aux élèves les qualités du YOGA, avec des cours créatifs, innovants et spontanés tout en restant authentique et fidèle à la tradition indienne.

C’est pourquoi Soyoga a mis en place cette formation de yoga créatif, une formation initiale avec en plus, un module pour apprendre à enseigner le yoga aux enfants.

Sophie, professeur diplômée, est très soucieuse des mouvements du corps. Il est facile de se blesser, même en yoga! L’enseignement proposé est authentique et adapté afin de respecter les limites corporelles de chacun et ainsi ne pas maltraiter notre corps.