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Yoga Créatif & Yin Yoga: découvrez mes formations dispensées dans le Var, en plein coeur de la nature. 🥰 🌿

samedi, 23 juillet 2022 par Sophie Folliot
sophie folliot yoga
Je vous propose un apprentissage en plein coeur de la nature de La Garde-Freinet, dans la simplicité et la bonne humeur. Yoga Créatif ou Yin Yoga, deux formations, deux dynamiques, deux approches complètement différentes. Plusieurs sessions en semaine ou le dimanche, je vous invite à les découvrir ici: Yoga Créatif + module Yoga Enfants Il
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Formation de Yin Yoga de 50h dans le Golfe de Saint-Tropez, dès septembre 2022!

jeudi, 03 février 2022 par Sophie Folliot
formation yin yoga var paca
Que diriez-vous de venir vous former au Yin Yoga en plein coeur de la forêt, dans le Golfe de Saint-Tropez? Une formation sur 8 jours en présentiel, à La Garde-Freinet, dans un cadre chaleureux, en pleine nature. Le programme: – Initiation à la philosophie Yin, issue du taoïsme – Les fascias et les méridiens – Pratique guidée
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Formation de Yin Yoga & Pranayama 50h dans le Var

dimanche, 16 janvier 2022 par Sophie Folliot
J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente, incluant l’apprentissage des Pranayamas. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Mon approche est simple et accessible à tous. Pour moi, la pratique et la simulation d’enseignement sont importants, c’est de cette façon que chaque élève pourra
formationFormations
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Formation de Yin Yoga dans le Var

mardi, 30 novembre 2021 par Sophie Folliot
formation yin yoga var paca
La prochaine session commence dès janvier 2022! Retrouvez les dates sur https://sophiefolliot.fr/produit/formation-de-yin-yoga/ J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Une formation traditionnelle bercée au rythme de la nature: entre Terre et Feu, en passant par les plantes
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Formation de Yoga dans le Var

jeudi, 22 avril 2021 par Sophie Folliot
STUDIO YOGA COURS DE YOGA SAINT TROPEZ
Je vous invite à découvrir le Golfe de Saint-Tropez et ses collines en passant par le chalet Soyoga niché en plein coeur de la nature! Chaque année, je vous propose différentes formations, échelonnées sur plusieurs mois pour permettre un apprentissage progressif et accessible. La formation de Yoga Créatif© + module Yoga Enfants s’adresse à tous.
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Formation de Yoga Créatif© dans le Var + module Yoga Enfants

mardi, 02 mars 2021 par Sophie Folliot
formation yoga var golfe de saint tropez
— SESSION 2021-2022 — J’ai le grand plaisir d’ouvrir les inscriptions pour la prochaine session de formation de Yoga Créatif© + module Yoga Enfants! Cela fait maintenant 4 ans que je propose cette formation, qui évolue d’année en année et qui s’enrichie grâce à l’enthousiasme de mes élèves. Des partages et des échanges bienveillants, une
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Le yoga

samedi, 30 mai 2020 par Sophie Folliot
yoga golfe de saint tropez
On me demande souvent ce qu’est le yoga, à quoi ça sert, pourquoi ça fait du bien? Voici un petit résumé 😉 Concrètement, le yoga est une pratique ancestrale qui vise à unir le corps et l’esprit, par le biais de postures, appelées « asanas ». Ces postures sont maintenues plus ou moins longtemps, avec bienveillance pour
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La pleine conscience

vendredi, 03 janvier 2020 par Sophie Folliot
pleine conscience Soyoga golfe de Saint Tropez var reiki lithotherapie yoga
On entend souvent parler de pleine conscience, mais concrètement, qu’est-ce que c’est? La pleine conscience, c’est le fait de vivre dans l’instant présent et de faire les choses avec conscience. Je m’explique… Au quotidien, nous sommes tous esclaves de nos pensées qui nous maintiennent dans le passé, à ressasser nos mésaventures, ou bien dans le
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Formation de Praticien LITHOLISTIC®

lundi, 02 décembre 2019 par Sophie Folliot
formation lithothérapie golfe de saint Tropez var lithothérapeute
Vous êtes nombreux à m’avoir sollicité pour vous former à la lithothérapie et je vous en remercie du fond du coeur! Merci! Vous êtes nombreux à m’avoir sollicité pour vous former à la lithothérapie et je vous en remercie du fond du coeur! Merci! J’ai pris le temps de mettre en place cette formation car
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Evénements du mois de mars

lundi, 04 mars 2019 par Sophie Folliot
soyoga yoga reiki lithothérapie bijoux
Ateliers et cours soyoga yoga à la garde freinet, golfe de saint-tropez
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