Reiki – Formation à tous les degrés

Je vous propose un enseignement simple, bienveillant et traditionnel, tel que je l’ai appris avec mon Maître-enseignant il y a plusieurs années. Un enseignement transmis de Maître à élève, depuis des générations, qui respecte tous les apprentissages que Mikao Usui nous a offert. Aujourd’hui nous avons la chance d’avoir une technique d’autoguérison à notre portée.
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Formation de Yin Yoga dans le Var

formation yin yoga var paca
J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente, incluant l’apprentissage des Pranayamas. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Mon approche est simple et accessible à tous. Pour moi, la pratique et la simulation d’enseignement sont importants, c’est de cette façon que chaque élève pourra
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Yoga Créatif & Yin Yoga: découvrez mes formations dispensées dans le Var, en plein coeur de la nature. 🥰 🌿

sophie folliot yoga
Je vous propose un apprentissage en plein coeur de la nature de La Garde-Freinet, dans la simplicité et la bonne humeur. Yoga Créatif ou Yin Yoga, deux formations, deux dynamiques, deux approches complètement différentes. Plusieurs sessions en semaine ou le dimanche, je vous invite à les découvrir ici: Yoga Créatif + module Yoga Enfants Il
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Bâillez, c’est bon pour la santé!

Les bienfaits du bâillement En effet, nous sommes nombreux à retenir un bâillement quand il pointe le bout de son nez, par réflexe, par peur de paraître impoli. Mais nous ignorons à quel point les bénéfices d’un vrai bon bâillement sont nombreux! La régulation de la température Il semblerait que les bâillements soient provoqués par
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Formation de Yin Yoga de 50h dans le Golfe de Saint-Tropez, dès septembre 2022!

formation yin yoga var paca
Que diriez-vous de venir vous former au Yin Yoga en plein coeur de la forêt, dans le Golfe de Saint-Tropez? Une formation sur 8 jours en présentiel, à La Garde-Freinet, dans un cadre chaleureux, en pleine nature. Le programme: – Initiation à la philosophie Yin, issue du taoïsme – Les fascias et les méridiens – Pratique guidée
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Formation de Yin Yoga & Pranayama 50h dans le Var

J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente, incluant l’apprentissage des Pranayamas. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Mon approche est simple et accessible à tous. Pour moi, la pratique et la simulation d’enseignement sont importants, c’est de cette façon que chaque élève pourra
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Formation de Yin Yoga dans le Var

formation yin yoga var paca
La prochaine session commence dès janvier 2022! Retrouvez les dates sur https://sophiefolliot.fr/produit/formation-de-yin-yoga/ J’ai imaginé une formation de Yin Yoga complète et différente. Les 5 éléments sont mis à l’honneur pour aborder cette merveilleuse pratique sous un autre angle. Une formation traditionnelle bercée au rythme de la nature: entre Terre et Feu, en passant par les plantes
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Le Reiki, de la séance à la (trans)formation

reiki séance formation
Le Reiki est une pratique énergétique japonaise élaborée par Mikao Usui. C’est une pratique douce et non-invasive, qui respecte les croyances et l’intégrité de la personne. Le praticien canalise l’énergie, c’est un intermédiaire entre le Reiki et vous-même. Comme une vague d’amour, le Reiki enveloppe la personne qui en reçoit pour l’aider à activer ses
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Atelier Créatif

atelier bracelet en pierres
Samedi 16 octobre à 10h Je vous attends pour cet atelier créatif, seul ou en famille! C’est l’occasion de partager un moment de convivialité et de mettre en avant vos talents de créateurs. Chaque participant fabriquera son bracelet en pierres naturelles, selon ses besoins thérapeutiques et ses envies. Je vous guiderai pour que vous puissiez
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Formation de Reiki dans le Var

formation reiki var paca golfe de saint tropez
Je suis maître-enseignante de Reiki Usui/Tibet, et je vous forme à tous les degrés de Reiki, à votre rythme, dans le respect de la transmission de Mikao Usui et de sa lignée. Ma lignée: https://sophiefolliot.fr/reiki/ Je propose des sessions régulières en petit comité, au chalet Soyoga à La Garde-Freinet, en plein coeur de la nature.
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