Namaste!

Sophie et moi attendions impatiemment l’arrivée des beaux jours pour vous préparer un nouvel atelier « Yoga & Land Art »!

Cette fois-ci, c’est le printemps qui est à l’honneur, avec le soleil, la nature, les animaux, les énergies…

La partie Yoga se fera au studio et sera en lien avec le printemps. De nombreux jeux seront proposés pour que les enfants fassent du yoga en s’amusant! De la posture du serpent à la respiration du bourdon, en passant par le champs de fleurs, tous les éléments seront là pour honorer le printemps comme il se doit! 

La partie Land Art se déroulera dans la nature et commencera avec du yoga: une méditation pour découvrir notre animal-totem.

« Un animal-totem est un animal protecteur qui nous guide à un moment donné de notre vie. Dans la culture amérindienne, c’est un animal vénéré comme une divinité! Nous pouvons en avoir plusieurs dans notre vie. »

Ensuite, nous réaliserons un mandala « soleil » tous ensemble avec ce que la nature nous offre. Puis, chaque participant ajoutera sa touche personnelle en créant son animal-totem. Pour finir, nous poserons nos créations autour du mandala en guise d’offrande et de remerciement à cette belle saison qu’est le printemps.

Samedi 12 mai de 14h30 à 17h

20€ par enfant, goûter Bio inclus, de 3 à 12 ans

Inscription par sms 06.60.22.17.71 ou sur le site https://sophiefolliot.fr/planning/

A bientôt!

Sophie